تمارين نحت وشد الجزء السفلي ( فخذ. ارداف. مؤخرة). الوجبة الصحية الغنية بالبروتين والمتوازنة بالحريرات حسب هدفك ( شد فقط. اكتساب ورن او خسارة وزن) مهمة جدا لكي تحصلين على النتيجة.
.
.
Inquiries : sara@sarapopfit.com
Instegram انستغرام sarapopfit
تمرين يجعل الجزء السفلي قاسي زي الحجر Lower Body Tightining Exercise
تمارين نحت وشد الجزء السفلي ( فخذ. ارداف. مؤخرة). الوجبة الصحية الغنية بالبروتين والمتوازنة بالحريرات حسب هدفك ( شد فقط. اكتساب ورن او خسارة وزن) مهمة جدا لكي تحصلين على النتيجة.
.
.
Inquiries : sara@sarapopfit.com
Instegram انستغرام sarapopfit
0 Comments